PROGRAMAS CON MARTHA DEBAYLE

La dignidad en las relaciones

Martes 31 de Enero, 2017

El amor, los hijos, la soledad, las promesas... todas buenas razones para iniciar o quedarse en una relación. ¿Pero qué pasa cuando, a pesar de existir otros elementos que nos hacen pensar en quedarnos, nos sentimos usados, humillados, engañados o francamente abusados por el otro? Las relaciones tienen un delicado balance entre dar y recibir en términos de equidad (necesidades/posibilidades) y cuando lo que se recibe son humillaciones y malos tratos, es momento sin duda de replantear los términos de esas relaciones y, en casos extremos, acabar por poner distancia con quien no sabe tratar a otros dignamente. Parejas, amigos, países... todos nos sujetamos a reglas donde preservar la dignidad es indispensable para conservar íntegra nuestra identidad y poder tener una relación en armonía.

¿Tu relación se está acabando?

Martes 24 de Enero, 2017

Las relaciones de pareja se componen de elementos emocionales, pero también sociales. No sólo es lo que se siente, sino la manera que tenemos de relacionarnos lo que determina si una relación será duradera y si además será una que a ambos nos haga felices. Lamentablemente no siempre es así y no en pocas ocasiones todo termina de golpe, pero otras veces todo va muriendo lentamente casi sin darnos cuenta. ¿Sabemos cómo está y hacia dónde va nuestra relación de pareja? ¿O preferimos usar una venda que nos “proteja” de la realidad”?. ¿Nuestra pareja siente y piensa lo mismo acerca de nuestra relación? Vamos juntos a conocer las 5 etapas por las que pasa una relación cuando se dirige hacia su final

¿Sabes distinguir lo que quieres de lo que realmente necesitas?

Martes 17 de Enero, 2017

Una de las habilidades cognitivas y emocionales que vamos desarrollando al crecer es la posibilidad de distinguir lo que es realmente una necesidad de un deseo. En la infancia y la niñez esta distinción no nos queda tan clara y podemos reaccionar con la misma frustración ante la falta de alimento como ante la ausencia momentánea de una madre o la falta de nuestro juguete favorito. Deseos y necesidades no son la misma cosa y llegar a la edad adulta sin catalizar esta distinción, tanto a nivel consciente como inconsciente, no hará sino acarrearnos problemas y malas relaciones con los demás.

¿A punto de llegar y nunca cruzas la meta?

Martes 10 de Enero, 2017

Que tengas proyectos y metas que no se cumplen o que se vuelven lejanos es normal. Al final de la vida algunas cosas habremos de lograrlas, otras no, e incluso cosas que no habíamos previsto habrán de suceder producto de alguna decisión o situación no prevista. Lo malo es cuando esto se hace repetitivo y justo cuando parece que estás a punto de lograr algo, todo se viene abajo. Entonces te preguntas si te estás saboteando o alguna fuerza oscura “te mete el pie” para que no alcances tus metas. Nada de eso, la respuesta puede estar en una creencia inconsciente de que no mereces el éxito o ser feliz. ¿Por qué pasa esto y qué podemos hacer? 

¿Tienes miedo a tomar decisiones?

Martes 03 de Enero, 2017

Que tengas proyectos y metas que no se cumplen o que se vuelven lejanos es normal. Al final de la vida algunas cosas habremos de lograrlas, otras no, e incluso cosas que no habíamos previsto habrán de suceder producto de alguna decisión o situación no prevista. Lo malo es cuando esto se hace repetitivo y justo cuando parece que estás a punto de lograr algo, todo se viene abajo. Entonces te preguntas si te estás saboteando o alguna fuerza oscura “te mete el pie” para que no alcances tus metas. Nada de eso, la respuesta puede estar en una creencia inconsciente de que no mereces el éxito o ser feliz. ¿Por qué pasa esto y qué podemos hacer? 

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